Вместо того, чтобы говорить детям «нет», скажите им, что делать вместо этого — LifeSavvy

Мать, объясняя свои ожидания своему ребенку
LightField Studios / Shutterstock

Говоря своим детям: «Нет!» несомненно целесообразно, но не всегда эффективно. Чаще всего, говоря им, что делать (вместо того, что не сделать) дает лучший результат. Вот как.

Подумайте о том, что вы чувствуете, когда кто-то говорит вам: «Нет, не делайте этого». Вероятно, раздражен, разочарован и смущен. Вы можете спросить: «Ну, а почему бы и нет?» Это не отличается для маленьких детей, которые учатся понимать окружающий их мир. Они могут подумать: «Что я должен делать вместо этого?»

Более эффективный подход к руководству детьми — рассказать им что делать вместо что не делать. Это похоже на простой совет — и это так — но это не значит, что это легко. Мы хотим, чтобы наши дети не делали что-то не так, и обычно «нет» — самый быстрый способ сообщить об этом. Требуются сознательные усилия, чтобы сделать паузу и придумать позитивный способ научить нашего ребенка правильному поведению. Но поверьте нам, сказав своим детям: «делай это» более эффективно, чем полагаться на «нет, не делай этого».

Злоупотребление «нет» ослабляет его эффект

Дети слышат это слово целый день, быстро учатся его настраивать. Если вы скажете им «нет», но не предложите альтернативу, они склонны продолжать. Фактически, говоря: «Не трогай мой телефон», это делает вашего ребенка Больше соблазн протянуть руку и поиграть с телефоном.

Сильные отрицательные команды, такие как нет, не надо, не могу, должны быть зарезервированы для крайних случаев. Подумайте о ситуациях жизни или смерти, например, когда ваш ребенок собирается пересечь оживленную улицу, дотронуться до горячей плиты или выхватить нож у стойки. Если использовать экономно, мощное «Нет!» должен остановить ребенка в ее следах, готовых слушать. Если ваш ребенок в настоящее время игнорирует любую отрицательную команду, такую ​​как «Стоп, не хватайте это!» тогда, возможно, пришло время оценить ваше использование этих слов.

Суть в том, что слишком частый слух «нет» может создать напряженность, растерянность, обиду и бунт.

Преодолеть выборочный слух с короткими указаниями

Вы никогда не задумывались, почему ваши дети не слушают, что вы говорите? Ну, это потому, что они не действительно прослушивания. Дети полностью поглощены одной идеей, проектом, игрой или игрушкой, пока не появится следующее захватывающее развлечение. Когда мы набираем длинные команды, они регистрируют только их фрагмент.

«Нет, вы не можете перейти улицу, чтобы схватить этот мяч», внезапно становится «пересечь улицу» и «схватить мяч».

Попробуйте перефразировать ваши запросы в короткие, позитивные команды. Например: «Держи меня за руку. Давайте перейдем улицу вместе »можно воспринимать как« Рука. Крест вместе. Это намного лучше, чем ваш ребенок, бегущий через улицу, чтобы схватить мяч сам. В зависимости от возраста и развития вашего ребенка, вы можете даже придерживаться одной команды за раз. Например, вы можете попросить их держать вас за руку и подождать, пока они это сделают, прежде чем говорить о переходе улицы или заборе мяча.

Помните, что дети лучше всего отвечают на запросы, которые являются спокойными, твердыми и прямыми. Старайтесь не кричать, не кричать и не кричать, так как это приводит к тому, что дети закрываются, и им становится труднее слышать то, что вы пытаетесь передать.

Объясните, чтобы привлечь понимание

Мать помогает дочери
LightField Studios / Shutterstock

Дети учатся использовать свои рассуждения и познавательные способности, чтобы осмыслить себя и мир. Объясняя причину Почему мы делаем или не делаем что-то, чтобы помочь им понять ваши запросы.

Например, «Мы должны быть осторожны с Сарой, потому что она ребенок» идеально подходит для малыша. Вы можете сказать: «Она любит нежные прикосновения. Укус больно. Давайте будем нежными. В этом коротком разговоре вы объяснили, что быть нежным — это то, что ожидается от ребенка, что Саре нравятся нежные прикосновения, и что укус причиняет боль. Довольно основные понятия, но все еще трудно для 2-летнего, чтобы понять.

Старшие дети также могут получить пользу от объяснений. Например: «Я хочу, чтобы вы потренировались ночью со мной перед тем, как взять машину в одиночку. Это потому, что видимость ночью сложнее ». Вы предложили решение и объяснили почему. Подростку легче усваивать, а не говорить: «Нет, сегодня вечером вы не можете вывезти машину».

Вы также можете использовать текущее повествование для объяснения и исправления поведения, вместо того чтобы полагаться на отрицательные команды. Если ваш ребенок бросает еду, подумайте о том, что происходит. «Ух ты, ты бросаешь много еды. Похоже, вы закончили с ужином. Тогда возьми своего ребенка из ее стульчика. Она более склонна изучать причину и следствие с помощью этого метода, а не резко: «Нет! Хватит бросать еду!

Вы также можете попробовать: «Еда остается на тарелке. Не на полу. Давай оставим нашу еду на тарелке. Всегда пишите, что вы ожидаете и что требуется. Это приведет детей к желаемому поведению, не заставляя их чувствовать себя плохо или неправильно.

Предложите альтернативы перенаправлению поведения

Дети, особенно младшие, легко отвлекаются. Если ваш ребенок отчаянно хочет поиграть с вашим телефоном (как сейчас бывает много детей и малышей), предложите им новую игрушку, с которой они давно не играли. «Здесь вы можете поиграть с этим».

Создайте безопасное для детей пространство дома, где ваши дети могут играть с чем угодно в этом месте, не сказав «нет».

Если ваш ребенок просит мороженого, предложите вместо этого несколько полезных для здоровья блюд, объяснив, что мороженое сохраняется для особых случаев, таких как дни рождения.

Если ваш малыш горький, объясните, что кусать больно, и предложите игрушку для прорезывания зубов. «Вы можете кусать это все, что вы хотите. Но давайте будем нежны с пальцами вашей младшей сестры.

Возможно, ваш ребенок включает кухонный свет во время ужина, мешая вам готовить. Предложить им выключатель света в прихожей, чтобы поиграть, — это быстрое и простое решение, или фонарик, который они могут включать и выключать, может быть еще более интересным.

В глазах ребенка альтернатива часто так же хороша — иногда лучше — как первоначальная желаемая деятельность / объект.

Понимание их эмоций облегчает

Бросать истерики, удары, разочарование — все это часть здорового развития. Это потому, что детям не хватает эмоциональной зрелости, чтобы конструктивно выражать свои чувства. Вместо этого они бросаются на землю, кусают вас или швыряют свои игрушки.

Отвечая на их истерики с гневом говорит им, что показывать их эмоции нехорошо (и что гнев является действительным средством общения). Сделайте глубокий вдох, опуститесь до их уровня и осознайте, что они чувствуют.

«Я вижу, что ты зол и разочарован. Я понимаю. Но удар больно. Давайте попробуем вместо этого использовать ваши слова. Углубляясь в их глубинные эмоции, вы заставляете их соединяться с тем, что они чувствуют, вместо того, чтобы набрасываться.

Затем дайте им варианты для изучения. «Как насчет того, чтобы попросить обнять тебя, когда мы расстроены?» Или: «Я знаю, что вы хотите пойти в парк, но идет дождь. Вместо этого мы можем прочитать несколько книг о парке ».


Научиться нарушать естественный рефлекс, кричать «Нет!» или сказать нашим детям не делать что-то сложно. Не расстраивайтесь, если вы используете отрицательные команды; они существуют по причине. Но попробуйте найти возможность перефразировать «нет» и «не делайте» в «вы можете сделать это вместо этого». Чем больше вы предлагаете своим детям конкретные примеры приемлемого поведения, тем больше они склонны идти по этому пути.

И помните, что мы не предлагаем, чтобы вы никогда не использовали простые отрицательные команды. Просто они гораздо более мощные инструменты, если их использовать с осторожностью.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.